「ビタミン-ダイエットの神」ではリバウンドのないダイエット方法を公開し、視聴者の注目を浴びた。

特に専門家たちはダイエットのキーワードは脂肪の不足信号を送るレプチンだと口を揃えた。専門家パク・ヨンウさんは体の毒素を抜いてやせるという<解毒ダイエット>方法で‘栄養剤を飲むこと’と‘15分だけ運動すること’、この2つを紹介すると、周りから疑いの目を向けられた。

レプチンを壊す食べ物には白い小麦粉で作られた食べ物、液状果糖、お酒、砂糖、トランス脂肪、動物性脂肪などで、ダイエットのためにはこのような食べ物を避けて、‘有害物質の排出’、そして‘規則正しい運動’が必須だという。

パク・ヨンウさんは規則正しい運動方法で『ラプチンの働きがよくなるまですればいい。一つは規則正しく、二つは体に刺激を与えるほどで十分。』と説明して、例として息が苦しくなるまで走ったら歩き、それを繰り返すインターバルトレーニングを紹介した。